Klachten die blijven terugkomen, terwijl alles al is geprobeerd.

Voor mensen die vastlopen in hun lichaam en merken dat standaard zorg tekortschiet.

A d e m

Je ademt de hele dag.
Maar weet je wel hoe?

→ Hoe werkt adem

Bewustzijn

Je lijf liegt niet.
Maar luister je?

→ Begrijp je lichaam

Bewegen

Beweeg je slecht omdat je pijn hebt
Of heb je pijn omdat je slecht beweegt?

→ Waarom bewegen

Over Karlijn Bleeker

Ik weet hoe het is...

Twee hernia’s. Twee operaties.
En daarna nog steeds klachten.

Tot ik ontdekte dat het probleem nooit alleen mijn rug was.

Daarom het Reset Programma

Voor mensen die voelen dat hun lichaam vastloopt.
In dit traject kijken we verder dan alleen de klacht en werken we aan ademhaling, beweging en het zenuwstelsel zodat je systeem weer leert herstellen. Zonder quick fix.

Reviews

Wat anderen zeggen

Mensen die dachten: “Het zal wel aan mij liggen.”
Tot ze ontdekten dat hun lichaam een verhaal vertelde.

Een zeer waardevol traject! Bedankt Karlijn!! Op aanraden van mijn PT waar ik al paar jaar intensief train maar net mijn doel niet haal. Net of er iets blokkeerde adviseerde hij om het reset traject bij Karlijn te volgen. Ik heb onlangs het traject gevolgd dat gebaseerd is op de verschillende domeinen, en ik ben ontzettend tevreden met hoe dit is verlopen. Elk domein heeft me geholpen om weggestopte emoties teleurstellingen blessures te openbaren. Het was niet alleen gestructureerd, maar ook persoonlijk en diepgaand. De begeleiding zorgde ervoor dat ik helderheid kreeg in hoe mijn lichaam en brein werkt en welke stappen ik kon nemen om blokkades in mijn lichaam op te lossen. Door elk domein apart te behandelen, kreeg ik inzichten die ik anders over het hoofd had gezien. Karlijn werkt heel praktisch, met concrete tools en reflectiemomenten. Ik zou dit traject absoluut aanraden aan iedereen die op zoek is naar persoonlijke groei, zelfreflectie of verandering in hun leven. De aanpak is professioneel en op maat, waardoor je écht resultaat boekt.

| Renate (55)

“Wat zou je graag weer kunnen doen?” vroeg Karlijn mij een aantal maanden terug. Mijn antwoord hierop was snel gegeven, pijn vrij door het leven en zonder beperkingen kunnen sporten. “Wat voor sport doe je?” vroeg Karlijn, automatisch beantwoorde ik die vraag met “ Ik fiets, dus pijnvrij zijn tijdens en na het fietsen zou fijn zijn”. Op de vraag of ik nog andere sporten beoefende moest ik dan ook even nadenken, het was immers meer dan 5 jaar geleden dat ik mn hardloopschoenen had aangetrokken. Fysio’s en artsen hebben mij in de tijd afgeraden om nog te gaan hardlopen vanwege mijn rugklachten . “Onzin” zegt Karlijn na een uitgebreide analyse van mijn gehele fysiek. “Wij gaan er samen voor zorgen dat jij weer gaat hardlopen” drukt ze mij op mijn hart. Dat was best gek, immers…een jaar terug was een wandeling al te veel. Drie maanden terug ben ik voorzichtig ( onder begeleiding van Karlijn) gestart met looptraining ( ik mocht nog niet gaan fietsen) , Twee maanden terug voorzichtig het fietsen weer opgepakt en deze week heb ik bijna elke dag mn hardloopschoenen aan gehad of op de fiets gezeten. Zonder beperking. Dit had ik nooit voor mogelijk gehouden, in ieder geval de laatste tien jaar niet. Nogmaals dank Karlijn, you’ve put me back on track!

| Maurice (48)

Soms bof je met een bijzonder goede hulpverlener die je iedereen van harte zou aanbevelen. Karlijn is er zo één. Een zachte heelmeester is ze in ieder geval niet. Ze legt zonder omwegen al snel de vinger op de juiste, en dus gevoelige, plek. Ook fysiologisch zijn haar methodes en technieken niet altijd zachtzinnig te noemen.. dit alles vanuit een benadering die zo snel (als mogelijk..), doeltreffend en blijvend op de lange termijn spijkers met koppen slaat. Bij mijn long covid klachten & aanpak van houding/herniablessure was zij voor mij precies de juiste persoon op het juiste moment. Hiervoor heb ik een vitaliteitstraject bij haar gevolgd. De allround kennis, ervaring en kunde die Karlijn hierin biedt, hebben mij enorm geholpen met vertrouwen terug krijgen in mijn lichaam, drastische vermindering van mijn klachten, grote positieve gezondheidseffecten, een nieuwe lifestyle vwbt voeding en oefeningen/technieken om mn lichaam goed en slim te gebruiken en te trainen. Oftewel; hier een zeer tevreden cliënt, die graag gebruik maakt van de gelegenheid om nogmaals mijn grote dank uit te spreken 🙂

| Jim (39)